진통제, 항염증제 또는 글루코사민 및 콘드로이틴 보충제를 포함한 골관절염 치료를위한 몇 가지 옵션이 있습니다. 사람.
증상을 완화시키기 위해 약물을 사용하는 것 외에도, 예를 들어, 근육 강화 및 연골 보호, 체중 감량, 신체 활동 연습, 조정에 집중하기 위해 물리 치료 및 필라테스와 같은 다른 대안에 의지하는 것이 필수적입니다 야채, 씨앗 및 생선이 풍부한 항 염증 특성이있는식이 요법을 선호하십시오.
관절염 또는 골관절염은 신체의 연골을 퇴행시키는 질병이며 무릎, 손, 척추 및 엉덩이와 같은 곳에 영향을주는 것이 일반적입니다. 질병을 식별하고 제어하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
골관절염 치료에 사용되는 주요 약물은 다음과 같습니다.
1. 진통제
Paracetamol (Tylenol)은 관절염의 통증을 완화시키는 데 사용되는 주요 진통제이며, 하루에 최대 4 회까지 또는 의학적 조언에 따라 일상 활동을 수행하기에 충분해야합니다. 이 약은 의사가 처방해야하며 각 사람의 증상 강도에 따라 사용해야합니다.
반면에 코데인 (Codein) 및 트라마돌 (Tramal)과 같은 오피오이드는 통증이 매우 심하거나 일반적인 진통제로 개선되지 않는 경우에 사용되는보다 강력한 진통제입니다. 예를 들어, 모르핀, 옥시코돈 및 메타돈과 같은 더 강력한 버전의 오피오이드는 또한 매우 격렬하고 제한적인 통증으로 고통받는 사람들을위한 옵션입니다.
파라세타몰과 오피오이드의 조합도 있으며, 이는 파코 치료법의 경우와 같이 의료 지침에 따라 파라세타몰 및 코데인과 함께, 및 파라세타몰 및 트라마돌과 함께 울트라 세트 치료법으로 사용될 수 있습니다.
2. 방염제
예를 들어 알약 또는 주사 형태로 복용 할 수있는 디클로페낙 (Cataflam, Voltaren), 이부프로펜 (Alivium) 또는 나프록센 (Flanax)과 같은 소염제 너무 자주 사용하면 위궤양 및 신부전과 같은 부작용이 발생할 수 있기 때문입니다.
3. 글루코사민과 콘드로이틴
글루코사민과 콘드로이틴 (Condroflex)이 함유 된 연골 보조제는 관절 탄력과 윤활을 재생하고 유지하는데 도움이되며, 일부 사람들에게는 좋은 결과를 가져옵니다.
4. 코르티코 스테로이드
프레드니손 (Meticorten)과 같은 코르티코 스테로이드는 만성 염증과 관련된 지속적인 통증의 경우 선택 사항 일 수 있으며 의학적 조언을 통해서만 사용해야합니다. 코르티코 스테로이드는 또한 의사가 3 개월 또는 6 개월마다 관절에 직접 주사하여 부위의 염증과 통증을 조절할 수 있습니다.
또 다른 주사 치료 옵션은 히알루 론산으로 통증을 줄이고 관절의 운동성을 향상시킵니다.
5. 연고
연고 내 항염증제 또는 캡사이신 (capsaicin)과 같은 국소 약물은 염증 부위를 통과시켜 통증과 불편을 줄이는 데 도움이되는 옵션이며 의료 지시에 따라 최대 약 20 일 동안 하루에 3-4 회 사용할 수 있습니다. 경구 약물 사용의 필요성을 피하거나 줄입니다.
궁극적으로 증상이 매우 심하고 자연 요법 및 치료로 개선되지 않는 경우 염증 부위를 제거하거나 손상된 연골을 대체 할 수있는 수술이 필요할 수 있습니다. 골관절염의 다른 치료 옵션에 대해 자세히 알아보십시오.
자연 치료 옵션
골관절염에 대한 재택 치료는 의사가 지시 한 치료를 대체하지 않고 통증과 염증의 회복 속도를 높이거나 증상이 거의 없거나 예방하고자하는 사람들을위한 선택이 될 수있는 방법으로 이루어집니다. 다음으로 구성됩니다.
- 신체 활동, 바람직하게는 수영 또는 수중 에어로빅을 수행하십시오. 물리 치료사가지도하는 물리 치료와 필라테스 운동을 일주일에 적어도 두 번하십시오. 물리 치료사 및 작업 치료사에 의한 자세 및 조심스럽게 지지대, 경사로 및 난간과 같은 운동 보조 도구를 사용하십시오. 생강, 라벤더 또는 바질과 같이 수축하는 데 도움이되는 에센셜 오일로 마사지하십시오. 침술과 같은 대체 기술을 사용 하여 일부 사람들의 치료를 돕고 통증과 불편을 통제 할 수 있습니다.
오메가 -3, 항산화 제, 칼슘 및 단백질이 풍부한 항염증제 식품이 있으며 생선, 씨앗, 감귤류, 딸기, 채소와 함께 염증과 싸우는 데 도움이되는 일일 식단에 채택 할 수 있습니다 예를 들어 코코넛 오일 및 올리브 오일. 또한 일부 차는 의사의 지시에 따라 치료를 보완하는 방법으로 로즈마리 및 수 큐피 라와 같은 항 염증 특성을 가진 식물로 제조 할 수 있습니다.
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