두통 : 6 개의 차로 모든 성가심을 끝내세요

카모마일, 빌베리 또는 생강과 같은 차를 마시는 것은 예를 들어 과다하게 간을 독살시킬 수있는 파라세타몰 (Paracetamol)과 같은 약을 사용하지 않고도 머리를 덜어주는 좋은 자연 선택입니다.

그러나 두통을 없애기 위해서는 스트레스, 식욕 부진 또는 코카콜라 및 커피와 같은 자극적 인 음식 섭취와 같은 원인을 제거해야합니다.

두통이 3 일 이상 지속되거나 심한 경우에는 눈을 뜨거나 움직일 수 없어 병원에 가서 원인을 파악하고 가장 적절한 치료를 시작하는 것이 매우 중요합니다. 또한 의사가 처방 한 약을 사용하는 경우 보충제로만 사용되는 차를 사용해서는 안됩니다.

4 가지 주요 두통 유형과 조치 사항을 확인하십시오.

1. 카모마일 차

두통에 대한 훌륭한 가정 치료법은 카모마일 차입니다.

성분

카모마일 꽃 1 티스푼, 끓는 물 1 컵.

준비 방법

물 컵에 카모마일 꽃을 넣고 뚜껑을 덮고 3 분 동안 그대로 둔 다음 물에서 꽃을 제거하십시오. 따뜻하게 한 다음 마시십시오. 이 차는 설탕이나 꿀로 달게 할 수 있습니다. 두통이 느껴지거나 시작하자마자이 차를 마시는 것이 좋습니다.

2. 빌베리 차

빌베리는 두통을 유발하고 숙취를 없애기위한 훌륭한 수제 솔루션입니다. 간을 해독하고 정체시켜 두통의 가장 흔한 원인 중 하나를 제거하기 때문입니다.

성분

물 1 컵; 잘게 썬 볼도 잎 1 스푼.

준비 방법

1 컵의 물을 끓여 차를 만들고 열을 끄고 말린 볼도 잎 1 큰술을 넣으십시오. 덮고 식히고 기다렸다가 맛을 내기 위해 달다 이 차는 두통과 숙취 증상을 완화시키기 위해 하루에 3 번 복용해야합니다.

두통과 싸우는 마사지 방법을 배우려면 비디오를 시청하십시오.

3. 안젤리카와 거위 차

그들이 고열과 함께 안젤리카와 차를 마시는 것은 일반적인 두통을 끝내기위한 완벽한 조합입니다. 열병을 제거하고 두통을 완화시키는 열성 속성이 있기 때문입니다.

성분

한 줌의 안젤리카 뿌리; 한 줌의 수천 남자; 한 줌의 협곡; 3 개의 베이 잎; 2 잔의 물.

준비 방법

모든 재료를 냄비에 넣고 몇 분 동안 끓인 다음 불을 끄고 냄비를 덮고 식을 때까지 기다리십시오. 레몬 슬라이스 아래에 차를 넣고 컵에 넣고 다음에 가져갑니다. 원한다면 맛을 내십시오.

두통은 언제라도 발생할 수 있으며 사람을 때릴 수있는 질병입니다. 두통의 원인을 관찰하고이 자극을 제거하십시오. 차 마시고 휴식을 취하십시오.

4. 생강, 린든, 카모마일 차

두통에 대한 훌륭한 가정 요법은 생강, 카모마일 및 린든으로 만든 허브 차입니다. 생강은이 가정 요법의 주요 성분이며 통증을 유발하는 화학 물질의 생산을 줄입니다. 카모마일과 린든은 진정제를 진정시켜 신체적, 정신적 긴장을 완화시켜 개인을 더 편안하고 덜 불안하게 만듭니다.