민들레는 과학적으로 이름이 Taraxacum officinale 인 식물로, 수도사의 왕관, 파인트 및 taráxaco라고도합니다. 이 약용 식물은 속이 빈 똑 바른 줄기를 가지고 있으며 잎은 깊은 조각과 황금색 노란색 꽃으로 나뉘며 높이는 약 30 센티미터에 이릅니다.
그 특성으로 인해 민들레는 예를 들어 소화 장애, 간 및 췌장 문제 및 피부 상태의 치료를 돕기 위해 사용될 수 있습니다.
무엇을 위해
식물에 사용되는 부분은 소화 문제, 식욕 부진, 담도 장애, 간 질환, 치질, 통풍, 류머티즘, 습진, 신장 및 방광 장애 및 당뇨병의 치료를 돕기 위해 나타내는 근 및 공중 부분입니다.
또한 민들레는 소변의 배설을 촉진하므로 방광염, 체액 보유 및 고혈압 치료를 보완하는 데 사용할 수 있습니다. 식물의 뿌리는 또한 온화한 완하제 효과가 있습니다.
주요 구성 요소는 무엇입니까
민들레 식물에 존재하는 주요 성분은 세스 퀴 테르펜 락톤, 비타민 A, B, C 및 D, 콜린 및 칼륨을 포함한 미네랄입니다.
사용 방법
민들레 식물은 차, 팅크 및 주스를 준비하는 데 사용할 수 있습니다. 또한 약국 및 건강 식품 매장에서 구입할 수있는 기성품 제 제로도 제공 될 수 있습니다.
1. 민들레 차
성분
- 으깬 민들레 뿌리 1 큰술, 물 150 mL.
준비 방법
차를 준비하려면 끓인 물 150mL를 뿌리 뿌리 1 큰술에 붓고 10 분 동안 그대로 두십시오. 식사 전에 하루에 세 번이 차 한 잔을 마실 수 있습니다.
2. 민들레 주스
성분
- 새 민들레 잎; 코코넛 물.
준비 방법
코코넛 물과 함께 프로세서의 잎을 치고 하루에 세 번 마신다. 일반적으로 민들레 잎은 쓴 맛이 나므로 맛이 덜 강한 새로운 잎을 사용해야합니다. 또한 사과 주스, 민트 및 생강과 같은 다른 성분을 혼합하여 맛을 개선 하고이 주스에 더 많은 속성을 부여 할 수 있습니다. 생강의 특성을 알고 있습니다.
누가 사용하지 말아야합니까
담관을 막거나 장 폐색으로 고통받는이 식물에 과민 한 사람들에게는 민들레를 사용해서는 안됩니다. 또한 임신 중에도 사용해서는 안됩니다.
가능한 부작용
드문 일이지만 민들레를 사용하면 위장 장애 또는 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.
