크랜베리, 시나몬, 토멘 틸라 또는 민트 및 라즈베리 베리 차는 설사 및 장 경련을 완화시키는 데 사용될 수있는 훌륭한 가정 및 자연 요법의 예입니다.
그러나 설사가 심하고 하루에 3 번 이상 나타나면 의사에게 가야합니다.이 경우 설사가 일부 바이러스 나 박테리아에 의해 유발 될 수 있기 때문에 장을 보유하고있는 차, 식물 또는 음식을 섭취해서는 안됩니다 장에서 제거해야합니다.
설사는 장에 영향을 미치는 독소, 자극제 또는 감염을 제거하려는 신체의 노력으로 인해 발생하는 증상입니다. 그것은 종종 과도한 가스, 장 경련 및 복통과 같은 다른 불쾌한 증상을 동반합니다. 약점이나 탈수증과 같은 다른 심각한 합병증이 나타나지 않도록 설사를 가능한 빨리 처리하는 것이 중요합니다.
내장 조절에 도움이되는 5 가지 차를 준비하는 방법에 대해 알아보십시오.
1. 크랜베리 베리 차
이 차는 설사와 장 염증을 진정시키는 특성을 가진 신선한 분쇄 크랜베리 열매로 준비 할 수 있습니다. 이 차를 준비하려면 다음이 필요합니다.
성분:
- 신선한 크랜베리 열매 2 티스푼; 끓는 물 150ml.
준비:
- 열매를 컵에 넣고 유 봉의 도움으로 열매를 가볍게 부수고 끓는 물을 넣으십시오. 커버를 마시고 마시기 전에 10 분 동안 그대로 두십시오.
하루에 3 잔에서 4 일 동안 또는 경험과 필요에 따라 6 잔의 차를 마시는 것이 좋습니다.
2. 계피 차
이 차에는 장 경련을 줄이고 설사와 장 경련을 완화시키는 특성이 있습니다. 이 차를 준비하려면 다음이 필요합니다.
성분:
- 전체 또는 분쇄 된 계피 스틱 1 개, 끓는 물 1 컵.
준비:
- 끓는 물에 계피 스틱을 넣고 혼합물을 5 분간 끓인 다음 불을 끄고 혼합물을 10-15 분 동안 그대로 두십시오.
이 차는 식사 전에 뜨거운 상태에서 하루 2 ~ 3 회 마셔야합니다.
3. 톱풀 차
이 식물의 차에는 다양한 소화 장애, 가스 완화, 장 경련 및 설사 치료에 도움이되는 특성이 있습니다. 이 차를 준비하려면 다음이 필요합니다.
성분:
- 말린 톱풀 꽃과 잎 2 ~ 4 티스푼; 끓는 물 150ml.
준비:
- 톱풀 꽃과 잎을 컵에 넣고 끓는 물을 넣고 뚜껑을 덮고 10 분 동안 그대로 두십시오. 마시기 전에 긴장하십시오.
경험과 필요에 따라이 차를 하루에 3-4 회 마신다.
4. Tormentilla 차
이 차는 장의 복통과 설사를 치료하고 진정시키는 성질을 가지고 있으며, 건조하거나 신선한 식물의 뿌리를 사용할 수 있습니다.
성분:
- 건조하거나 신선한 Tormentilla 뿌리 2 ~ 3 큰술, 끓는 물 150 ml.
준비:
- 식물의 뿌리를 컵에 넣고 끓는 물 150ml를 첨가하십시오; 덮고 10-15 분 동안 그대로두고 마시기 전에 긴장 시키십시오.
이 차는 필요에 따라 하루에 3-4 회 마셔야합니다.
5. 민트 차와 말린 라즈베리
이 차는 가스 방출, 분비물 건조, 장 경련 진정 및 장 염증 완화에 도움이되는 약용 식물의 혼합물로 구성됩니다. 이 차를 준비하려면 다음이 필요합니다.
성분:
- 말린 페퍼민트 2 티스푼, 드라이 라즈베리 잎 2 티스푼; 마른 개박하 2 티스푼; 끓는 물 500ml.
준비:
- 말린 허브와 혼합하여 끓는 물을 넣으십시오; 서빙하기 전에 15 분 동안 그대로 두십시오.
느낌과 필요에 따라 시간당이 차 한 잔을 마시는 것이 좋습니다.
