오렌지는 독감과 감기에 대한 훌륭한 동맹입니다. 면역 체계를 강화하고 신체를 모든 질병으로부터 더 잘 보호하기 때문입니다. 기침과 목의 자극에보다 빠르고 효과적으로 대처하기 위해 3 가지 맛있는 레시피를 준비하는 방법을 확인하십시오.
감기는 기침, 콧물, 재채기와 함께 상부기도 만 관련되는 단순한 상황이며, 독감에서는 증상이 더 심하고 열이있을 수 있습니다. 어쨌든이 차는 더 빨리 회복하는 데 도움이 될 수 있지만 열이 지속되면 의사에게 가야합니다.
1. 꿀 오렌지 차
오렌지 티는 매우 맛있고 비타민 C가 풍부하기 때문에 독감에 대한 훌륭한 치료법입니다.
성분
- 레몬 1 오렌지 2 꿀 2 큰술 1 컵 물
준비 방법
레몬과 오렌지 껍질을 벗기고 껍질을 약 15 분 동안 끓입니다. 과즙 짜는기구의 도움으로 과일에서 모든 주스를 제거하고 껍질로 인해 차가 들어있는 용기에 넣으십시오.
혼합물을 약 10 분 동안 끓여야합니다. 긴장 후 꿀을 넣고 오렌지 차를 마실 준비가되었습니다. 독감에 걸린 사람은 하루에 여러 번이 차를 마셔야합니다.
2. 생강 오렌지 잎 차
성분
- 우리는 모든 예산과 요구 사항에 맞는 광범위한 제품을 보유하고 있습니다.
준비 방법
재료를 냄비에 넣고 몇 분 동안 끓입니다. 뚜껑을 덮고 식힌 후 서서 꿀을 넣어 맛을 내십시오.
3. 탄 설탕과 오렌지 차
성분
- 다음과 같은 다양한 제품을 선택할 수 있습니다.
준비 방법
물, 정향 및 설탕을 넣고 약 10 분 동안 끓인 다음 불을 끄십시오. 오렌지 주스를 넣고 따뜻하게하십시오.
비디오를 보면서 독감 치료를위한 다른 차를 확인하십시오.
