심황을 사용하여 장점을 즐기는 방법

심황, 심황, 심황 또는 심황은 의약 특성을 가진 뿌리의 종입니다. 주로 인도와 동부 국가에서 육류 또는 야채를 조미하기 위해 분말 형태로 사용됩니다.

심황은 항산화 가능성이 높을뿐만 아니라 위장 문제 개선, 발열, 감기 치료 및 고 콜레스테롤 감소를위한 자연 요법으로도 사용될 수 있습니다.

심황은 약 60cm 길이의 오렌지색 뿌리를 가진 길고 반짝이는 잎을 가진 식물입니다. 과학적인 이름은 심황 긴 이며 건강 식품 상점, 약국 및 일부 시장에서 평균 10 reais의 가격으로 구입할 수 있습니다.

그것과 장점

심황의 주요 특성은 항 염증, 항산화, 항균 및 소화 작용 이므로이 식물은 다음과 같은 신체에 몇 가지 이점이 있습니다.

소화 개선; 체중 감소에 도움; 감기와 독감 퇴치; 천식 발작 예방; 간 문제 해독 및 치료; 장내 세균 조절; 콜레스테롤 조절; 면역 체계 자극; 습진, 여드름 또는 피부 염증 완화 건선; 자연적인 항 인플레이션 반응을 향상시킵니다.

또한 심황은 뇌 강장제로 사용되어 혈전을 억제하고 월경 전 긴장 증상을 완화하는 데 도움이됩니다.

심황의 의약 잠재력을 담당하는 적극적인 원칙은 curcumin이며, 심지어 과학 연구에서 탁월한 결과를 보여 주었기 때문에 화상과 같은 피부 상처를 치료하기 위해 젤이나 연고로 사용되는 것으로 연구되었습니다.

다음 비디오에서이 팁을 확인하십시오.

심황에서 가장 많이 사용되는 부분은 뿌리부터 계절 음식까지의 분말이지만 캡슐 형태로 섭취 할 수도 있습니다. 또한 잎은 차 준비에 사용할 수 있습니다.

심황 주입: 심황 분말 1 커피 스푼을 끓는 물 150 ml에 넣고 약 10-15 분 동안 그대로 두십시오. 따뜻한 후에는 식사 사이에 하루에 최대 3 잔을 마셔야합니다. 심황 캡슐: 일반적으로 권장 복용량은 12 시간마다 250mg의 2 캡슐이며 하루에 총 1g입니다. 그러나 복용량은 치료할 문제에 따라 달라질 수 있습니다. 심황 젤: 알로에 베라 한 스푼을 심황 가루와 섞어 건선과 같은 피부 염증에 바릅니다.

다음은 심황을 류마티스 관절염에 대한 홈 구제로 사용하거나 높은 트리글리세리드에 대한 홈 구제로 사용하는 방법입니다.