황소 염소 우유와 젖소의 차이점

염소 우유와 젖소의 차이점

Anonim

아기를위한 염소 우유는 어머니가 모유 수유를 할 수 없을 때와 아기가 젖소에 알레르기가있는 경우 대안입니다. 염소 우유에는 알파 S1 카제인 단백질이 없기 때문에 우유 우유 알레르기의 원인이됩니다.

염소 우유는 우유와 유사하며 유당이 있지만 소화가 쉽고 지방이 적습니다. 그러나 염소 우유에는 엽산뿐만 아니라 비타민 C, B12 및 B6 결핍이 있습니다. 소아과 의사가 권장 해야하는 비타민 보충제 일 수 있습니다.

염소 우유를 제공하려면 우유를 5 분 이상 끓이고 우유를 약간의 미네랄 워터 또는 끓인 물과 혼합하는 등의 예방 조치를 취해야합니다. 수량은 다음과 같습니다.

  • 1 개월에 신생아를위한 염소 우유 30ml + 물 60ml, 2 개월 아기를위한 염소 우유 반 잔 + 물 절반, 3-6 개월: 염소 우유 2/3 + 물의 1/3, 7 개월 이상: 순수한 염소 우유를 줄 수 있지만 항상 끓입니다.

역류 가있는 아기를위한 산양 우유 는 젖소의 우유 단백질 섭취로 인해 아기의 역류가 표시 될 때 표시되지 않습니다. 염소의 우유는 더 잘 소화 되기는하지만 유사하기 때문에이 우유는 역류를 일으킬 수 있습니다.

염소 우유는 모유의 이상적인 대용품이 아니며, 아기에게식이를 변경하기 전에 소아과 의사 또는 영양사와 상담하는 것이 중요합니다.

염소 우유의 영양 정보

다음 표는 100g의 염소 우유, 우유 및 모유를 비교 한 것입니다.

구성 요소 염소 우유 젖소 모유
에너지 92 kcal 70 kcal 70 kcal
단백질 3.9 그램 3.2 그램 1, g
지방 6.2g 3.4 그램 4.4 지
탄수화물 (유당) 4.4 지 4.7g 6.9 그램

또한 염소 우유에는 충분한 양의 칼슘, 비타민 B6, 비타민 A, 인, 마그네슘, 망간 및 구리가 포함되어 있지만 철분과 엽산의 함량이 적어 빈혈이 발생할 위험이 있습니다.

다음의 모유 및 젖소 우유에 대한 다른 대안을보십시오:

염소 우유와 젖소의 차이점