파인애플은 셀룰 라이트를 끝내는 맛있는 방법입니다. 왜냐하면 신체에서 과도한 액체를 해독하고 배출하는 데 도움이되는 여러 비타민이 풍부한 과일이기 때문에 지방의 소화를 촉진하고 조직의 염증을 줄이는 브로 멜라 인이 포함되어 있기 때문입니다.
따라서 파인애플 조각이 든 1/2 컵을 하루에 3 번 먹거나 파인애플을 식사, 디저트, 주스 또는 비타민에 사용해야합니다. 파인애플을 좋아하지 않는 사람들에게는 파인애플이나 브로 멜라 인 캡슐이 훌륭한 대안이며 하루 500mg의 1 캡슐을 섭취해야합니다.
셀룰 라이트를 끝내는 파인애플 주스
성분
- 우리는 업계에서 20 년 이상의 경험을 가진 가족 소유 사업입니다.
준비 방법
생강을 갈아서 레몬을 짜서 파인애플과 함께 믹서기에 넣으십시오. 그런 다음 물 1 컵을 넣고 잘 때린다. 그런 다음 블렌더의 내용물을 제거하고 남은 2 컵의 물을 넣고 모든 것을 잘 섞습니다.
셀룰 라이트를 끝내는 파인애플 비타민
성분
- 큰 그릇에 코코넛 오일, 소금, 후추를 함께 넣고 소금과 후추로 간을합니다.
준비 방법
모든 재료를 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 치십시오.
셀룰 라이트를 막는 계피 파인애플
성분
- 계피 1 티스푼
준비 방법
파인애플을 조각으로 자르고 플래터에 놓고 알루미늄 호일로 덮으십시오. 그런 다음 그릴 아래에 약 5 분 동안 계피를 올려 놓습니다.
파인애플은 아스피린이나 와파린과 같이 혈액을 가늘게하기 위해 항응고제를 복용하는 개인이 과도하게 섭취해서는 안됩니다.
