배가 딱딱한 느낌은 임신 중에 비교적 흔한 증상이지만, 임신중인 여성의 삼 분기 및 나타날 수있는 다른 증상에 따라 여러 가지 원인이있을 수 있습니다.
가장 흔한 원인은 임신 초기에 일반적인 복부 근육의 간단한 스트레칭에서부터 출산 수축 또는 낙태 가능성에 이르기까지 모든 것을 포함 할 수 있습니다.
따라서 이상적인 것은 여성이 신체 또는 임신 과정에서 어떤 유형의 변화를 느낄 때마다 산부인과 의사 또는 산부인과 의사와상의하여 정상적인 상황인지 또는 임신에 대한 위험 유형을 나타낼 수 있는지 이해하는 것입니다.
임신 3 개월마다 임신 중 딱딱한 배가 나타날 수있는 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
1 분기
임신 첫 삼 분기는 임신 첫 주와 13 주 사이의 기간이며, 이 간격에서 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
1. 복부 근육 스트레칭
자궁의 성장과 아기의 발달로 복부 근육의 과도한 스트레칭으로 인해 임신 초기에 배가 뻣뻣 해지기 시작할 수 있습니다.
이것은 보통 7 주에서 8 주 정도의 임신 기간에 발생하며, 이 단계에서 여성은 배꼽의 아래쪽 부분이 '배의 발'이라고도 알려져 있으며 이전보다 더 부어지고 단단하다는 것을 알 수 있습니다. 임신하기.
해야 할 일: 신체의 정상적인 반응이므로 특별한 치료법이 없습니다. 그러나 감각이 매우 불편하면 산부인과 의사 또는 산부인과 의사와상의하는 것이 좋습니다.
2. 변비
변비는 임신 전반에 걸쳐 매우 흔한 또 다른 문제이지만, 특히 임신 첫 주에이 기간의 급속한 호르몬 변화로 장 통과가 느려져 가스 형성이 촉진되고 배가 더 많이 생기기 때문에 단단하고 조림.
또한 일부 여성은 임신 중에 철분을 보충해야하므로 대변이 더 어려워 질 수 있습니다.
해야 할 일: 변비의 불편 함을 줄이려면 섬유질이 풍부한 식단을 섭취하는 것 외에도 야채, 껍질을 벗긴 과일, 시리얼 등의 음식 섭취에 베팅하는 것 외에도 하루 동안 많은 양의 물을 마시는 것이 중요합니다. 다음은 임신 중 변비를 퇴치하기위한 자연스런 팁입니다.
3. 유산
첫 삼 분기 동안 딱딱한 배는 여전히 유산의 징후 일 수 있으며, 이는 12 주 전에 더 일반적입니다. 그러나이 상황에서 여성은 정상적인 배보다 딱딱한 것 외에도 허리 통증과 질 출혈과 같은 다른 징후와 증상을 나타낼 수 있습니다.
해야 할 일: 낙태가 의심 될 때마다 복부 초음파 검사를 받기 위해 병원에 가서 아기와 태반에 문제가 없는지 이해하는 것이 매우 중요합니다. 유산의 원인을 이해하십시오.
2 분기
14 주에서 27 주 사이에 발생하는 두 번째 삼 분기에 딱딱한 배의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
1. 둥근 인대의 염증
임신이 진행됨에 따라 복부 근육과 인대가 계속 늘어나서 배가 더 단단 해지고 단단해집니다. 이러한 이유로 많은 여성들이 둥근 인대의 염증을 경험할 수 있으며, 이는 아랫배에 지속적인 통증을 유발하여 사타구니로 퍼질 수 있습니다.
해야 할 일: 인대의 염증을 완화하려면 휴식을 취하고 오랫동안 같은 자세를 유지하지 않는 것이 좋습니다. 인대로 인한 통증을 완화시키는 것으로 보이는 자세는 배꼽 아래에 베개를 놓고 다리 사이에 베개를 놓고 옆구리에 누워있는 것입니다.
2. 훈련 수축
Braxton Hicks 수축이라고도하는 이러한 유형의 수축은 일반적으로 임신 20 주 후에 나타나며 근육이 노동 준비를하도록 도와줍니다. 그들이 나타날 때, 수축은 배를 매우 단단하게 만들고 일반적으로 약 2 분 동안 지속됩니다.
해야 할 일: 훈련 수축은 완전히 정상이므로 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 그들이 많은 불편 함을 유발하는 경우 산과 의사와상의하는 것이 좋습니다.
3 분기
세 번째 임신은 임신 마지막 3 개월을 나타냅니다. 이 기간 동안 둥근 인대와 변비의 염증뿐만 아니라 훈련 수축을 계속하는 것이 일반적 일뿐 만 아니라 노동 수축 인 딱딱한 배의 또 다른 중요한 원인이 있습니다.
일반적으로 노동 수축은 훈련 수축 (Braxton Hicks)과 유사하지만, 점점 더 강렬 해지고 각 수축 사이의 간격이 짧아지는 경향이 있습니다. 또한 여성이 노동을한다면 물 주머니가 부러지는 것도 일반적입니다. 노동을 나타내는 징후가 있는지 확인하십시오.
해야 할 일: 분만이 의심되는 경우, 아기가 태어날 때가되었음을 확인하기 위해 병원에 가서 수축률과 자궁 경부의 팽창을 평가하는 것이 매우 중요합니다.
의사에게 갈 때
여자가 다음과 같은 경우 의사에게가는 것이 좋습니다.
- 뻣뻣한 배와 함께 많은 고통을 느낀다; 의심되는 노동의 발병; 발열; 질을 통한 혈액 손실; 아기의 움직임 감소.
어쨌든, 여성이 무언가 잘못되었다고 의심되면, 산부인과 의사에게 연락하여 의심을 분명히해야하며, 의사와 대화 할 수 없다면 응급실이나 출산 실로 가야합니다.
