녹색 아니스, 아니스 및 화이트 피 피넬라로도 알려진 회향은 키가 약 50cm 인 미나리과 가족의 약용 식물로 갈라진 잎, 흰 꽃 및 단일 씨앗을 포함하는 말린 과일로 구성됩니다. 달콤한 맛과 강렬한 향기.
이 식물은 Pimpinella anisum 의 과학적 이름을 가지고 있으며 진통제, 항염증제 및 방부제 특성으로 인해 위염, 복부 팽만감, 소화 불량, 가스 및 두통에 널리 사용됩니다.
Fennel은 화장품 및 향수 제품에도 사용되며 시장, 길거리 시장, 건강 식품 상점 및 취급 약국에서 건조 추출물 및 오일과 같은 다양한 형태로 찾을 수 있습니다. 회향은 종종 회향 및 스타 아니스와 혼동되지만 특성이 다른 식물입니다. 스타 아니스의 특성 및 이점에 대한 자세한 내용을 참조하십시오.
무엇을 위해
회향은 다음과 같은 상태를 치료하는 데 널리 사용되는 약용 식물입니다.
- 복통; 두통; 불쌍한 소화; 복부 팽만감; 근육 경련; 생리통; 입과 목의 염증; 기침, 독감, 감기, 가래, 콧물.
이 식물은 가스 생산과 같이 장에서 음식의 발효 효과를 줄일 수있는 능력을 가지고있어 장에서 이러한 가스의 증가로 인한 불편을 완화하는 데 사용될 수 있습니다. 회향은 일부 경우 혈당 수치를 낮추고 열풍을 감소 시키도록 지시되는데, 이는 폐경기 동안 일반적입니다.
또한, 연구에 따르면 회향에는 항진균제, 항 바이러스제, 항균제, 항산화 제, 항 경련제 및 진경제 및 방충제가 있으며 뎅기열 모기의 증식에 대비하여 사용할 수 있습니다.
회향 사용법
Fennel은 말린 과일 추출물 및 에센셜 오일과 같은 다른 형태로 판매되며 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
1. 회향 차
회향 차는 기침, 콧물 및 가래와 같은 독감 및 감기 증상을 개선하는 데 사용됩니다. 이 차는 또한 모유 생산을 자극하는 것으로 잘 알려져 있습니다.
성분
- 말린 회향 1 티스푼, 물 1 컵.
사용 방법
차를 준비하려면 물을 끓인 다음이 물을 회향과 함께 컵에 넣으십시오. 그런 다음, 뚜껑을 덮고 3 ~ 5 분간 쉬었다가 나중에 긴장시키고 마신다.
Fennel은 케이크 나 쿠키와 같은 달콤한 레시피에도 사용할 수 있습니다. 캡슐 형태로 사용할 때는 의사 또는 약초 사의지도에 따라 사용해야합니다.
2. 에센셜 오일
회향 에센셜 오일은 아로마 테라피에 널리 사용되어 여성 호르몬을 조절하고 월경 경련을 줄이고 고열과 같은 폐경기 증상을 줄입니다.
이 오일은 아몬드 오일과 혼합 된 2 방울의 에센셜 오일로 마사지를 통해 근육 이완제 및 진정제로 사용할 수 있습니다. 또한 기침과 콧물을 개선하기 위해 끓는 물 한 그릇에 3 방울의 회향 에센셜 오일을 넣고 증발 된 공기를 호흡 할 수 있습니다.
가능한 부작용
Fennel은 일반적으로 특히 적절한 양으로 사용되는 경우 부작용을 일으키지 않지만, 드물게 메스꺼움, 구토 및 알레르기 반응이 과도하게 소비 될 때 발생할 수 있습니다.
누가 사용하지 말아야합니까
Fennel은 유방암을 가진 여성에게는 금기입니다. 에스트로겐과 같은 여성 호르몬을 바꾸면 암 치료에 영향을 줄 수 있습니다. 이 식물은 또한 철분을 보충하는 사람들도 피해야합니다.이 영양소의 흡수를 손상시킬 수 있기 때문입니다.
