Graviola : 용도, 속성 및 소비 방법

Soursop은 Jaca do Pará 또는 Jaca de poor라고도 알려진 과일로 섬유질과 비타민의 공급원으로 사용되며 변비, 당뇨병 및 비만의 경우 권장됩니다.

열매는 타원형이며 짙은 녹색의 피부가 있으며 "가시"로 덮여 있습니다. 내부 부분은 약간 달콤하고 약간 산성 인 흰색 펄프로 형성되어 비타민과 디저트를 준비하는 데 사용됩니다.

soursop의 학명은 Annona muricata L. 이며 시장, 박람회 및 건강 식품 상점에서 찾을 수 있습니다.

soursop의 장점과 장점

그 특성으로 인해 soursop은 다음과 같은 여러 상황에서 사용될 수 있습니다.

이완과 졸음을 촉진하는 화합물을 함유하고 있기 때문에 불면증의 감소; 과일의 펄프는 주로 물로 구성되어 있기 때문에 유기체의 수화; 이뇨 특성을 가진 과일이기 때문에 혈압이 감소 하여 압력을 조절하는 데 도움이됩니다. 위염 및 궤양과 같은 위 질환의 치료는 항염증제 특성을 가지고있어 통증을 감소시킵니다. 칼슘, 인 및 철이 매우 풍부한 과일이므로 골다공증 및 빈혈 예방; 당뇨병 치료 는 혈당에서 설탕이 빠르게 상승하는 것을 막는 섬유질을 가지고 있기 때문에; 항산화 특성을 가지고있어 자유 라디칼과 싸우기 때문에 노화 지연; 류머티즘 통증 완화. 류마티스 효과가있어 염증과 통증을 줄입니다.

Soursop은 비만, 변비, 간 질환, 편두통, 독감, 웜 및 우울증을 치료하는 데 사용될 수 있습니다.

soursop의 사용과 암 치료법 사이의 관계는 아직 과학적으로 입증되지 않았지만 soursop의 구성 요소와 암 세포에 미치는 영향을 연구하기 위해 여러 연구가 수행되었습니다.

최근의 연구에 따르면 soursop에는 세포 독성 효과가 있고 암세포에 직접 작용할 수있는 대사 산물 그룹 인 acetogenins이 풍부합니다. 또한, 연구에서 소르 소프의 장기 소비는 다양한 유형의 암에 대한 예방 효과 및 치료 가능성을 갖는다는 것이 밝혀졌다.

그럼에도 불구하고, 이 과일이 암에 미치는 실제 효과를 확인하려면 사워 소프와 그 성분에 관한보다 구체적인 연구가 필요합니다. 그 효과는 과일이 자라는 방식과 생물 활성 성분의 농도에 따라 달라질 수 있기 때문입니다.

Soursop은 여러 가지 방법으로 섭취 할 수 있습니다: 자연, 캡슐 보충제, 디저트, 차 및 주스. 뿌리부터 꽃까지 사워 소프의 모든 것을 사용할 수 있습니다.

사워 소프 (Soursop tea): 10g의 마른 사워 소프 잎으로 만들어지며 1 리터의 끓는 물에 담아 야합니다. 10 분 후, 식사 후 긴장을 풀고 2-3 컵을 소비하십시오. Soursop Juice: 주스가 블렌더 1 개의 soursop, 3 개의 배, 1 개의 오렌지 및 1 개의 파파야와 함께 맛을 내기 위해 물과 설탕으로 두들겨줍니다. 때리면 이미 소비 할 수 있습니다.