가장 심각한 건강 문제는 손톱의 성장과 발달 과정을 바꿀 수 있기 때문에 손톱의 특성을 관찰함으로써 일반적인 건강 상태를 평가할 수 있습니다.
따라서 손톱을 통한 건강을 평가하려면 가장 중요한 것은 손톱의 모든 특성 (예: 색상, 광택, 모양 및 질감)을 올바르게 평가하는 유일한 방법이기 때문에 손톱을 모든 유형의 매니큐어없이 유지하는 것입니다.
손톱의 정상적인 특성의 변화를 확인할 수 있다면 피부과 의사와상의하여 문제를 진단하고 적절한 치료를 시작하는 것이 좋습니다.
건강 문제를 드러내는 주요 손톱 변화
1. 노란 손톱
노란 손톱은 예를 들어 흡연자의 경우 효모 감염, 건선, 당뇨병 또는 담배 연기로 인한 반점에서 다양한 유형의 문제를 나타낼 수 있습니다. 건선 치료 방법: 건선 치료.
해야 할 일: 손톱에 곰팡이 감염이나 건선이 있는지 평가하고 특히 흡연자가 아닌 경우 적절한 치료를 시작하기 위해 피부과 전문의와상의하는 것이 좋습니다.
2. 부서지기 쉬운 마른 손톱
부서지기 쉽고 마른 손톱은 쉽게 부러 지거나 쪼개지며 보통 미용실의 자연적인 노화 또는 과도한 매니큐어와 관련이 있습니다. 그러나 손톱에 힘을주는 단백질을 생성하기 때문에 비타민 A, B 또는 C 결핍의 징후 일 수도 있습니다.
해야 할 일: 손톱을 편안하게하고 매니큐어를 약 2 주간 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그러나 문제가 지속되면 피부과 전문의와상의하여 비타민 결핍 여부를 평가하는 것이 중요합니다. 비타민 A가 함유 된 음식: 비타민 A가 풍부한 음식
3. 손톱에 흰 반점
손톱의 흰색 반점은 일반적으로 작고 제거하기가 어렵습니다. 주로 손톱의 벽에 부딪 치거나 표피를 제거하는 등 손톱의 융기 또는 병변으로 인해 제거하기가 어렵습니다.
해야 할 일: 하얀 반점이 사라질 때까지 손톱이 자연스럽게 자라도록해야합니다. 그러나 얼룩이 몇 주 동안 동일하게 유지되면 곰팡이 감염의 징후 일 수 있으므로 피부과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
4. 파란 못
푸르스름한 손톱은 일반적으로 손가락 끝에서 산소가 부족하다는 신호이므로 예를 들어 추운 환경에있을 때 정상적인 증상입니다. 그러나 다른 시간에 파란색이 나타나면 순환, 호흡기 또는 심장 문제를 나타낼 수 있습니다.
해야 할 일: 문제가 자주 나타나거나 사라지는 데 시간이 걸리거나 다른 증상이 나타나면 피부과 전문의 나 심장 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 주의해야 할 증상: 심장병의 증상.
5. 어두운 선으로 손톱
손톱 밑의 어두운 선은 어두운 피부를 가진 사람들에게 흔하지 만, 갑자기 나타나거나 시간이 지남에 따라 발생하면 손톱 아래에서 신호의 성장을 나타낼 수 있으며 이는 피부암의 첫 증상 중 하나 일 수 있습니다. 피부암의 징후에서 다른 사람들을 만나십시오.
해야 할 일: 점이 갑자기 나타나거나 시간이 지남에 따라 색, 크기 또는 모양이 변하면 즉시 피부과 의사와상의하는 것이 좋습니다.
6. 손톱이 위를 향함
손톱이 위로 향하게되면 혈액 순환이 손톱의 중앙에 정확하게 도달하지 못하기 때문에 철분 부족, 심장 문제 또는 갑상선 기능 저하증의 증상 일 수 있습니다.
해야 할 일: 피부과 전문의 또는 일반 개업의에게 혈액 검사를 받고 문제를 일으키는 영양 결핍인지 또는 갑상선이나 심장에 문제가 있는지 확인해야합니다.
이러한 문제점에 더하여, 다른 덜 빈번한 변경은 예를 들어 문에 손가락을 고정하는 것과 같이 손톱의 외상과 관련된 손톱에 작은 구멍이나 그루브가 나타나는 것입니다. 그러나 손톱에 외상이 없다면 당뇨병, 호르몬 변화, 과도한 스트레스 또는 갑상선 문제의 징후 일 수 있으므로 피부과 의사 또는 일반 개업의와 상담하는 것이 좋습니다.
