페퍼민트는 페퍼민트 또는 바스타드 페퍼민트라고도 알려진 약용 식물 및 아로마 허브로 위장 문제, 근육통 및 염증, 두통 및 메스꺼움을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 임신과 체중 감량에 사용해서는 안됩니다.
페퍼민트의 학명은 Mentha piperita 이며 건강 식품 상점, 약국 및 일부 시장 및 공개 시장에서 구입할 수 있으며 차 또는 주입 용 자연 형태 또는 향 주머니 형태로 구매할 수 있습니다. 또는 캡슐 또는 정유의 형태로.
무엇을 위해
페퍼민트는 여러 응용 분야에 사용될 수 있으며 다음과 같은 경우를 치료하는 데 사용될 수 있습니다.
1. 위 문제, 위염, 소화 불량, 메스꺼움 및 구토: 소화 문제를 치료하는 데 도움이됩니다. 위장을 진정시키고 메스꺼움과 구토를 진정시킵니다. 이러한 경우의 치료를 위해 페퍼민트 차 또는 에센셜 오일 방울을 섭취하는 것이 좋습니다.
2. 피부 문제, 가려움증 및 두드러기: 항 염증 및 진정 작용이있는 피부 문제를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 이러한 혼란을 치료할 때는 피부에 직접 바르거나 끓는 물에 첨가하여 흡입 할 수있는 에센셜 오일을 사용하는 것이 좋습니다.
3. 과도한 가스와 과민성 대장: 장을 진정시켜 가스 생산을 줄이고 과민성 대장을 치료하는 데 사용될 수 있습니다. 이 경우 건식 식물 추출물 또는 에센셜 오일을 함유 한 위액에 강한 에센셜 오일 또는 페퍼민트 캡슐을 사용하는 것이 좋습니다.
4. 근육, 신경통 및 염증: 근육 및 신경통 및 염증을 완화시켜 근육통, 신경통, 신체 활동으로 인한 통증 또는 류마티스 통증의 경우에 도움이됩니다. 페퍼민트 에센셜 오일 제제를 사용하여 이러한 경우를 치료해야합니다. 이 에센셜 오일을 사용하여 편안한 마사지를 배우십시오.
5. 두통 및 편두통: 두통, 특히 긴장 또는 편두통으로 인한 두통을 완화시킵니다. 이 경우 페퍼민트 오일을 사용해야하며, 이마에 직접 또는 귀 위 눈의 구석에 적용 할 수 있습니다.
6. 기침, 감기: 폐를 깨끗이하고 목구멍의 자극을 진정 시키며 기침을 줄이고 코를 막지 않도록 도와줍니다. 이러한 경우의 치료에서는 식물 잎으로 준비한 페퍼민트 에센셜 오일 또는 차 한 방울을 먹는 것이 좋습니다.
7. 구강 문제: 구강 통증의 진정 및 통증 완화에 도움이됩니다. 이러한 경우의 치료를 위해 끓는 물에 첨가 할 수있는 페퍼민트 잎을 사용하여 흡입, 구강 세척제 또는 양치질을하는 것이 좋습니다.
8. 부기: 혈액 순환을 진정시키고, 상쾌하게하고, 자극하기 때문에 몸의 부기를 완화시킵니다. 이 경우 페퍼민트 오일을 사용해야하며 붓기 부위에 직접 적용 할 수 있습니다.
9. 나쁜 암염: 상쾌한 냄새와 맛 및 방부제 특성이 있기 때문에 나쁜 암염을 제거하는 데 도움이됩니다. 이 경우 페퍼민트 차를 섭취하거나 신선한 박하 잎을 씹는 것이 좋습니다.
페퍼민트는 과도하게 사용하면 알레르기 반응이나 위 점막의 자극을 유발할 수 있으므로 드물게 사용해야합니다. 또한 페퍼민트 캡슐과 에센셜 오일은 의학적 조언을 받아야합니다.
어떤 속성과 장점
페퍼민트의 특성에는 혈액 순환, 항균 및 항 바이러스, 소화, 충혈 제거제, 항염증제, 항산화 제, 진통제, 강장제, 소독제, 항 경련제, 자극제 생성을 개선하는 위 경련, 구토 및 메스꺼움을 줄이는 작용이 포함됩니다 담즙 및 가스 생산 감소.
다음 비디오에서 민트의 이점을 확인하십시오.
박하를 사용하는 방법
페퍼민트는 식물의 신선하거나 건조하거나 분쇄 된 잎이있는 차 형태 또는 팅크 형태, 식물의 오일 또는 건조 추출물이 함유 된 캡슐 또는 피부의 에센셜 오일 형태로 사용할 수 있습니다. 이 공장에서 차 요리법을 확인하십시오.
가능한 부작용
페퍼민트의 부작용에는 가려움증, 화상, 발적 또는 두드러기와 같은 피부 알레르기 반응, 복통, 메스꺼움, 구토, 가슴 앓이, 부은 위 느낌 또는 소화 불량과 같은 위 점막의 자극이 포함될 수 있습니다.
금기 사항
모유 수유를 방해하는 모유로 향할 수있는 모유로 전달 될 수 있으므로 오일 또는 캡슐 형태의 페퍼민트는 임신과 모유 수유에 금기입니다.
페퍼민트 오일 또는 팅크는 5 세 미만의 어린이와 특히 목이나 목에 사용하면 안됩니다. 어린이에게는 매우 강할 수 있습니다.
