과민성 대장 증후군의 치료는 약물, 식이 요법의 변화 및 스트레스 수준 감소로 이루어지며, 위장병 전문의가 영향을받는 사람의 증상을 완화시킵니다.
과민성 대장 증후군은 배변이나 부종, 설사, 변비 및 대변에 점액의 존재와 같은 증상을 유발하는 장 기능의 변화를 특징으로합니다. 이 증후군이 있는지와 그 증후군이 있는지 확인하는 방법을 확인하십시오.
이 증후군을 치료할 수있는 단일 제제는 없으므로 각 사람에게 존재하는 증상의 유형과 강도에 따라 의사가 최선의 치료 방법을 안내합니다.
1. 다이어트 치료
일반적으로 과민성 대장 증후군 치료는 다음과 같이식이 요법을 변경함으로써 자연적으로 시작됩니다.
- 예를 들어, 3 시간마다와 같이 특정 시간에 정기적으로 식사를하십시오. 알코올 음료 나 커피 및 에너지 음료와 같은 음료를 피하십시오. 버터, 치즈, 소시지, 케이크 또는 쿠키와 같이 지방이나 설탕이 많은 음식을 피하십시오. 음료 하루에 최소 2 리터의 물; 흰 고기와 야채를 먹는 것을 선호하십시오; 요리, 구운 음식 또는 찐 음식을 선호하십시오; FODMAP 다이어트를 선택하십시오. 당근, 사탕무, 사과, 망고, 파스타 및 꿀과 같은 과민성 대장 증상 악화. FODMAP 다이어트를 수행하는 방법에 대해 알아보십시오.
또한, 어떤 환자들은 불내증이 있거나 섭취 후 증상이 악화되거나 발생하는 경우 우유 및 유제품과 같은 다른 음식을 식단에서 배제해야 할 수도 있습니다.
과민성 대장 증후군 다이어트에서 무엇을 먹고 피해야 할지를 설명하는 영양사 비디오를 시청하십시오.
2. 약물 치료
과민성 대장 증후군을 치료하는 약은 증상을 완화시키는 방법으로 증상이 악화되는 기간에 주로 권장됩니다. 따라서 제시된 증상에 따라 의사는 다음을 처방 할 수 있습니다.
- 특히 식사 후 복통 및 불편을 감소시키기위한 진경제 또는 스코 폴라 민과 같은 진경제 치료제; 설사를 예방하거나 완화하기위한 Loperamide와 같은 설사 치료제; 장의 기능을 자극하는 변비의 경우 락툴 로스 또는 황산 마그네슘과 같은 완하제; 증후군의 증상이 우울증 또는 불안과 관련이있는 경우 Dudexetine 또는 Amitriptyline과 같은 항우울제 또는 불안 완화 제가 나타날 수 있습니다.
일부 환자는 장에서 박테리아가 과도하게 발달하여 증상이 계속 나타날 수 있으므로 의사는 예를 들어 Rifaximin과 같은 항생제를 잠시 사용하여 장 내부의 박테리아 양을 줄이려고 시도하여 증상을 완화시킬 수 있습니다. 증상.
Probiotics는 또한 장내 식물을 조절하는 데 도움이 될 수 있으며, 증상을 완화하고이 장애와 싸우기 위해 여러 다른 약물도 테스트 및 개발되었습니다.
3. 심리 치료
심리적 증상은 과민성 대장 증후군 환자에게 나타나므로 심리 치료는 중요한 치료법입니다.
그것은 심리학자가 증상의 시작에 영향을 미치는 심리적 문제를 식별하고 환자가 신체의 반응에 적응하도록 독려하는 전통적인 형태의 심리 요법 또는인지 행동 요법으로 수행 될 수 있습니다.
4. 대체 치료 옵션
의사가 권장하는 약물 과식이 요법의 변화 외에도 일부 대체 요법은 주로 스트레스를 줄이는 방법으로 치료를 완료하는 데 도움이 될 수 있으며 이는 질병의 증상을 일으키는 주요 원인입니다.
여기에는 명상, 이완, 반사 요법 및 침술 요법이 포함됩니다. 또한 박하와 같은 약초를 사용하면 천연 경련 방지 력으로 인해 복부 경련이 줄어 듭니다. 그러나 이러한 요법의 사용이 의사의지도를 대체해서는 안됩니다.
증상을 완화시키기위한 가정 요법에 대한 제안도 참조하십시오.
개선의 징후
과민성 대장 증후군의 개선 징후는 예를 들어 장 통과의 회복 및 식후 복부 불편 및 통증의 감소이다.
악화의 징후
과민성 대장 증후군 악화의 징후는 치료가 제대로 수행되지 않을 때, 증상이 악화되지 않는 악화 된 스트레스 또는 음식이 있거나 설사, 변비, 과도한 피로 또는 예를 들어 탈수.
