비듬은 불편한 상황으로 머리카락 전체에 작고 하얀 건조한 피부가 나타나 두피에 가려움증이나 화상을 입는 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 그러나 식초 나 레몬으로 집에서 할 수있는 가정 요법이 있습니다.
비듬을 통제하는 것 외에도 체내를 정화하고 매일 케일 주스 또는 gorse tea를 섭취하는 것이 중요합니다. 왜냐하면 그들은 혈액에서 독소를 제거하여 모근의 유분을 자연스럽게 제어하는 정화 특성을 가지고 있기 때문입니다.
또한 비듬을 악화시키는 7 가지 습관을 확인하십시오.
1. 식초와 바나나
식초는 건성 피부 태그를 제거하는 데 도움을 줄뿐만 아니라 가려움증을 줄이고 문제를 일으킬 수있는 과도한 박테리아와 곰팡이를 제거하는 산성도 있습니다. 또한 바나나와 혼합하면 두피의 수화가 촉진됩니다.
- 사용법 : 으깬 바나나와 사과 사이다 식초 500ml를 섞은 다음 머리에 바르고 5 분 동안 가볍게 마사지하십시오. 마지막으로 약 20 분 동안 그대로 두었다가 마지막에 찬물로 머리를 씻고 잘 헹굽니다. 이 과정은 비듬이 제거 될 때까지 하루에 한 번 수행 할 수 있습니다.
비듬을 치료하기 위해 식초를 사용하는 또 다른 방법이 있습니다.
2. 레몬 주스
레몬의 비타민 C와 항진균 성은 비듬과 싸우고 곰팡이의과 성장을 방지합니다. 또한 산성으로 인해 가려움증을 줄이고 모발의 pH를 균형있게 유지하면서 수분을 공급합니다.
- 그것을하는 방법: 레몬을 반으로 자르고 주스를 짜냅니다. 주스에 면봉 몇 개를 담근 다음면을 사용하여 주스를 모근에 바릅니다. 10 분 동안 그대로 둔 다음 차가운 물로 머리카락을 씻으십시오.
3. 양배추 주스
두피의 유질을 조절하고 비듬을 제거하는 탁월한 전략은 매일 양배추 주스를 해독하여 축적 된 독소의 몸을 정화하는 것입니다.
- 방법: 사과 1 개와 물 1/2 컵을 섞은 생 케일 잎 1 개를 블렌더에 넣습니다. 그런 다음 달게해야 할 경우 스테비아 또는 꿀을 사용하십시오.
4. Gorse 차
또 다른 가능성은 약국, 슈퍼마켓 또는 건강 식품 상점에서 찾을 수있는 carqueja 차를 마시는 것입니다. Gorse는 또한 혈액을 정화하는 데 도움을 주며 유분을 조절하고 비듬과 자연스럽게 싸우는 데 유용합니다.
- 사용 방법: 물 1 컵을 끓인 다음 마른 고르지 잎 1 큰술을 넣거나 티백 1 개를 넣어 3 분간 방치합니다. 따뜻하게 해
그러나 이러한 자연 요법을 사용하는 것 외에도 더러울 때마다 머리를 씻음으로써 머리를 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 수온도 영향을 미치므로 모발의 벗겨짐을 줄이기 위해 차가운 물로 모발을 씻는 것이 좋습니다.
비듬 퇴치를위한 다른 중요한 예방 조치는 모발 뿌리에 컨디셔너를 사용하지 않고 항상 좋은 비듬 방지 샴푸를 사용하는 것입니다.
