독감, 감기 및 가래 기침과 같은 호흡기 질환에 대한 좋은 가정 요법은 가래를 제거하고 호흡을 쉽게하는 거담제 특성이 있기 때문에 백리향 차입니다.
성분
- 백리향 1 큰술, 끓는 물 1 컵, 맛보기
준비 방법
끓는 물 컵에 백리향을 넣고 뚜껑을 덮고 5 분 동안 따뜻하게하십시오. 여과하고 달게하여 맛을 본 다음 마신다. 이 차는 하루에 3-4 회 마실 수 있습니다.
이 차를 마시는 것 외에도 스프, 고기, 쌀, 야채 및 샐러드에 백리향을 넣을 수 있습니다.
그러나 백리향 차는 임신과 심장 마비 및 장염의 경우 금기입니다.
독감과 감기에 맞서 싸우는 좋은 팁은 맨발이 아니며 초안을 피하기 위해 계절에 적합한 옷을 입는 것입니다.
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