Gorse tea는 혈압과 혈당 조절, 면역 체계 강화 및 소화 문제 개선과 같은 여러 가지 건강상의 이점을 가지고 있으며 하루에 3 번까지 섭취 할 수 있습니다.
Carqueja 차는 건강 식품 상점과 거리 시장에서 찾을 수있는 과학적 이름 인 Baccharis trimera 의 약용 식물 인 carqueja 잎으로 만들어집니다.
Carqueja의 장점
Gorse는 저혈당, 항염증제, 항균제, 항 고혈압제 및 이뇨제 특성을 가지며 몇 가지 건강상의 이점이 있습니다.
- 그것은 식이 요법에서 섭취 한 설탕의 흡수를 감소시켜 당뇨병을 조절하는 데 도움이되므로 당뇨병을 개선합니다. 신체의 당 수치를 낮추는 데에도 불구하고 Carqueja의 저혈당 효과는 여전히 연구되고 있습니다. 간 보호 기능을 발휘하는 플라보노이드가 포함 된 간을 해독합니다. 고혈압 진단을받은 사람의 혈압을 감소시킵니다. 소화 문제를 개선 하고 위를 분비하는 물질을 함유하고 있기 때문에 위를 보호하고 궤양을 예방합니다. 콜레스테롤 흡수를 예방하는 데 도움이되는 성분에 사포닌이 존재하여 콜레스테롤을 감소 시킵니다. 항염증제 특성이 있기 때문에 염증 과 싸우는 데 도움이됩니다. 식욕을 감소시켜 체중 감량에 도움이된다. 이뇨 효과가있어 체내에 보유 된 액체의 제거를 촉진하고 붓기를 감소시키는 체액 보유를 완화합니다. 항산화 물질이 들어있어 면역계를 강화시킵니다.
gorse tea의 이러한 이점은 페놀 화합물, 사포닌, 플라본 및 플라보노이드와 같이이 식물이 가지고있는 일부 물질 때문입니다. 그러나이 식물에는 금기 사항이 있으므로 임신과 모유 수유 중에 또는 대량 복용하면 건강에 해로울 수 있으므로 사용해서는 안됩니다. Carqueja에 대한 다른 금기 사항을 알고 있습니다.
Carqueja 차를 준비하는 방법
Gorse 차는 간단하고 빠르며 몇 가지 건강상의 이점이 있습니다.
성분
- 다진 고르 스 잎 2 큰술, 물 500ml.
준비 방법
재료를 냄비에 넣고 약 5 분 동안 끓입니다. 덮고 따뜻하게하고 긴장을 풀고 마신다. Gorse tea의 모든 혜택을 누리려면 하루에 최대 3 잔의 차를 마셔야합니다.
