수축이 더 빈번하고 규칙적으로 진행되기까지 많은 시간이 걸릴 수 있으며 여성은 병원에 갈 수 있습니다. 이시기에 먹을 수있는 것은 여자가 아직 집에 있고 수축이 여전히 규칙적이지 않다. 브라운 빵, 과일 또는 요구르트와 같은 가벼운 음식은 소화를 촉진하고 통제 된 방식으로 에너지를 방출하기 때문입니다.
노동 중에는 많은 양의 물을 마시는 것이 좋습니다. 왜냐하면 그 순간의 특징 인 갈증을 충족시킬뿐만 아니라 여자가 종종 화장실에 가서 활동을 유지하고 아기의 탄생을 촉진하기 때문입니다.
노동 중에 허용되는 음식
노동 중에 섭취 할 수있는 쉽게 소화 할 수있는 음식은 다음과 같습니다.
- 쌀, 곡물 토스트; 배, 사과, 바나나; 생선, 칠면조 또는 닭고기; 호박과 당근 스튜.
분만실에 들어갈 때는 다른 음식을 먹을 수 없으며, 여성은 정맥 접근을 통해 혈청에 머물러 있어야하므로 병원에 가기 전에 무언가를 먹는 것이 좋습니다.
노동 중 피해야 할 음식
단 음식, 초콜릿, 케이크 또는 아이스크림과 같은 일부 음식은 소화가 안되고 여성의 불편 함을 증가시킬 수 있기 때문에 육류, 소시지, 튀긴 음식 또는 지방이 풍부한 다른 음식뿐만 아니라 노동 중에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
노동의 징후가 무엇인지 알아보십시오: 노동의 징후.
