Jambú는 Abecedária, Crião-bravo, Agrião-do-brasil, Jabuaçú 또는 Jamaburana로 알려진 약용 식물로 Pará의 전형적인 요리 인 tacacá를 만들기 위해 요리에 널리 사용됩니다.
그러나 Jambú는 예를 들어 칸디다증, 헤르페스 또는 치통을 치료하는데도 사용할 수 있습니다.
학명은 Spilanthes acmella 이며 시장, 슈퍼마켓, 거리 시장 및 일부 건강 식품 상점에서 구입할 수 있습니다.
Jambú는 무엇을 위해 사용됩니까
Jambú는 치통, 담낭, 약점, 피부 문제, 기침, 폐결핵, 헤르페스, 치은염 및 칸디다증 치료에 도움을줍니다.
잠부 속성
잠부의 특성에는 마취제, 항진균제, 이뇨제, 항 바이러스제, 방부제 및 면역 자극 특성이 포함됩니다.
잠부 사용 방법
잠부 잎은 날로 사용하거나 샐러드를 준비하거나 요리하여 tacacá 또는 잠부 피자를 만들 수 있습니다. Jambú는 잎, 꽃 또는 뿌리를 사용하여 차 또는 주입 형태로 사용할 수도 있습니다.
- 잠부 차: 잠 버섯 잎 10g을 끓는 물 500ml에 넣고 10 분 동안 그대로두고 하루에 3 번 마신다.
Jambú의 부작용
잠부 (Jambú)의 주요 부작용은 과잉 섭취시 자궁 수축의 증가입니다.
잠부 금기
Jambú는 임산부에게 금기입니다.
잠부의 영양 정보
구성 요소 | 잠부 100g 당 양 |
칼로리 | 32 칼로리 |
단백질 | 1.9 지 |
지방 | 0.3 지 |
탄수화물 |
7.2g |
칼슘 | 162 mg |
인 | 41 mg |
철 | 4mg |
비타민 B1 | 30 mg |
비타민 B2 | 210 mg |
비타민 B3 | 1mg |
비타민 C | 7mg |
