포 페리 움이란 무엇입니까?

분만법은 모유 수유 방법에 따라 임신 후 45 일 동안 지속될 수있는 임신 후 아기가 태어난 날부터 여성의 월경이 돌아올 때까지의 산후 기간입니다.

puerperium은 세 단계로 나뉩니다.

즉각적인 puerperium: 산후 1 일에서 10 일까지 후기 puerperium : 산후 11 일에서 42 일까지 원격 puerperium : 산후 43 일부터

푸에르 페리 움은 약 40 일 동안 지속되므로 보호 또는 격리 기간이라고도합니다.

분만 기간 동안 여성은 많은 호르몬, 신체적, 정서적 변화를 겪습니다. 이 기간 동안 그녀는 일종의 '월경'을 가져야합니다. 사실, 출산 후에 시작하여 평균 15 일 동안 지속되고 점차 감소하는 풍요로운 출혈입니다. 처음에 혈액은 합리적인 양으로 밝은 적색이며, 시간이 지남에 따라 양이 감소하고 색이 더 어두워 져 완전히 사라질 때까지 갈색 또는 황색 톤에 도달합니다.

분만 기간 동안 필요한 관리

즉시 산후 기간에는 다음과 같은 분만 후 첫 시간에 일어나야합니다.

혈전증 위험 감소, 장 통과 개선, 여성의 복지에 기여하십시오.

또한, 여성은 분만 후 6 ~ 8 주 안에 산부인과 의사 또는 산부인과 의사와 약속하여 자궁이 제대로 치유되고 있으며 감염이 없는지 확인해야합니다.

puerperium 동안 일어나는 일

1. 가슴

임신 중에는 가단성이 있고 불편 함이없는 유방은 대개 우유로 가득 차 있기 때문에 더 단단해집니다. 여성이 모유 수유를 할 수없는 경우, 의사는 우유를 건조시키기위한 약을 지시 할 수 있으며, 아기는 소아과 의사의 지시에 따라 분유를 복용해야합니다.

해야 할 일: 유방 전체의 불편 함을 완화하기 위해 매 3 시간마다 또는 아기가 원할 때마다 유방과 모유를 따뜻하게 압축 할 수 있습니다. 초보자를위한 모유 수유 안내서를 확인하십시오.

2. 배

자궁이 아직 정상 크기가 아니기 때문에 복부는 여전히 부어 오릅니다. 매일 감소하고 아주 연약합니다. 일부 여성은 복벽 근육의 철수를 경험하는데, 이는 복부 디아 스타 시스 (abdominal diastasis)입니다.

해야 할 일: 모유 수유와 복부 벨트를 사용하면 자궁이 정상 크기로 돌아 오는 데 도움이되고 올바른 복부 운동을하면 복부를 강화시켜 복부 이완에 맞서게됩니다. 이 비디오에서 출산 후 배를 다시 올리는 가장 좋은 운동을 찾으십시오.

3. 질 출혈

자궁에서 분비물이 서서히 나오기 때문에 첫 번째 날에는 더 강하지 만 완전히 사라질 때까지 매일 감소하는 월경과 비슷한 출혈이 있습니다.

해야 할 일: 더 큰 크기와 더 큰 흡수력을 가진 친밀한 흡수제를 사용하고 항상 악취와 혈액의 색을 관찰하여 다음과 같은 감염의 징후를 신속하게 식별하십시오: 4 일 이상 나쁜 냄새와 밝은 붉은 색. 이러한 증상이 나타나면 가능한 빨리 의사에게 가야합니다.

4. 복통

아기에게 모유 수유를하는 경우, 자궁이 정상적인 크기로 돌아 오게하는 수축으로 인해 여성이 경련이나 복통을 경험하는 것이 정상입니다. 자궁은 하루에 약 1cm 정도 줄어들므로이 불편 함은 20 일을 넘지 않아야합니다.

해야 할 일: 복부에 따뜻한 압박을 가하면 여성이 모유 수유를하는 동안 더 편안해집니다. 매우 불편한 경우, 여성은 아기를 가슴에서 몇 분 동안 꺼낸 다음 불편 함이 조금 완화되면 모유 수유를 재개 할 수 있습니다.

5. 친밀한 지역의 불편

그것은 episiotomy와 정상적인 전달을 가진 여성에서 나타나고 바늘로 닫아야합니다. 그러나 출산 한 모든 여성의 질에 변화가 생겨 출산 후 처음 며칠 동안 확장되고 부어 오릅니다.

해야 할 일: 비누와 물로 하루에 3 번 정도 씻고 1 개월 전에 목욕하지 마십시오. 일반적으로이 부위는 빨리 치유되며 2 주 후에 불편 함이 완전히 사라집니다.

6. 요실금

산후 기간, 특히 여성이 정상적으로 분만되는 경우에는 정상이지만 제왕 절개가있는 사람들 에게서도 발생할 수 있습니다. 팬티에 소변이 새어 오줌을 완전히 제어하기가 어려워 소변을 보는 것은 갑작스런 충동입니다.

해야 할 일: 케겔 운동은 소변을 정상적으로 조절할 수있는 훌륭한 방법입니다. 요실금에 대해 이러한 운동이 어떻게 수행되는지 확인하십시오.

7. 제왕 절개 흉터

제왕 절개 부위의 흉터는 매일 검사해야하며, 바늘은 보통 8 일 안에 제거되며 여성은 정상적으로 목욕을 할 수 있습니다.

해야 할 일: 복부 버팀대를 사용하면 흉터 부위의 불편 함을 줄일 수 있으며, 상처를 최대한 신중하게 만들기 위해 하루에 2-3 번 치유 연고를 사용해야합니다. 어떤 경우에는 액체의 축적이 세마 인 흉터 바로 아래에 나타날 수 있으며 간호사가 배치 한 주사기 또는 배수구로 제거해야합니다. 세마에 대한 모든 것을 알고 있습니다.