정상적인 분만 후 골반 근육의 변화로 인해 정상 분만 후 요실금이 발생할 수 있습니다. 정상 분만 동안이 부위에 더 큰 압력이 가해지고 아기가 태어날 때 질이 커지기 때문입니다.
그것이 일어날 수 있지만, 정상적인 분만을 한 모든 여성이 요실금을 앓는 것은 아닙니다. 이 상태는 예를 들어 출산 기간이 길어 지거나, 노동이 유도되거나, 아기가 출생 연령에 비해 큰 여성에서 더 빈번합니다.
정상적인 출산으로 요실금이 발생합니까?
정상적인 분만은 요실금의 유지에 매우 중요한 근육의 완전성 및 골반저의 신경 분포로 인한 손상으로 인해 요실금을 유발할 수 있습니다. 그러나 이것이 정상적인 출산을하는 모든 여성이이 문제를 겪을 것이라는 의미는 아닙니다.
산후 요실금 발병 위험을 높일 수있는 요인은 다음과 같습니다.
- 노동 유도; 4kg 이상의 아기 체중; 장기간 분만.
이러한 상황에서는 골반 근육이 더 연 약해져서 소변이 더 쉽게 빠져 나가기 때문에 여성이 요실금에 걸릴 위험이 더 큽니다.
일반적으로 자연스럽게 발생하는 출생에서 여성이 처음부터 끝까지 고요하고 아기의 체중이 4kg 미만이면 골반 뼈가 약간 열리고 골반 근육이 완전히 늘어나고 돌아옵니다. 정상적인 톤으로. 대부분의 경우 요실금으로 고통받을 확률은 매우 낮습니다.
영양사 Tatiana Zanin, Rosana Jatobá 및 Silvia Faro가 특히 산후 기간에 요실금에 대해 편안한 방식으로 이야기하는 다음 비디오를보십시오.
치료 방법
요실금의 경우, 일반적으로 사용되는 치료는 건강 전문가의 도움을 받거나받지 않고 수행 할 수있는 골반 근육의 수축 및 강화 운동 인 케겔 운동의 실천입니다. 케겔 운동을 수행하는 방법을 배우십시오.
또한 물리 치료 나 수술을 통해 회음부를 치료할 수도 있지만, 출산 직후에는 수술이 권장되지 않습니다. 요실금 치료에 대해 더 알아보기
