당근이 함유 된 파인애플 주스는 파인애플에 함유 된 브로 멜라 인이 음식의 소화를 촉진하여 식사 후 몸이 무겁지 않도록 소화를 개선하고 가슴 앓이를 줄이는 훌륭한 치료법입니다.
소화를 촉진하고 가슴 앓이 증상을 줄이는 것 외에도이 가정 요법에 사용되는 성분은 신체의 독소를 제거하여 개인에게 더 많은 에너지와 더 아름답고 건강한 피부를 남기는 데 도움이되는 중요한 천연 산화 방지제입니다.
1. 당근 파인애플
소화 이외에도 피부에 좋습니다.
성분
- 500ml의 물 ½ 파인애플 2 당근
준비 방법
파인애플과 당근을 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자른 다음 물과 함께 믹서기에 넣고 잘 치십시오.
2. 파슬리와 파인애플
소화 이외에 이뇨제입니다.
성분
- 다진 민트 또는 신선한 파슬리 1 큰술
준비 방법
원심 분리기를 통해 재료를 통과시키고 준비 후 즉시 주스를 마시거나 소량의 물로 믹서기에서 재료를 때리고 스트레인 후 마신다.
이 소화 파인애플 주스는 바베큐 또는 feijoada 날과 같이 단백질이 많은 식사와 함께 섭취 할 수 있습니다.
소화 불량으로 고통받는 사람들은 종종 식습관을 평가하고 쉽게 소화 할 수있는 요리 된 음식을 섭취하고 지방이 많고 달콤한 음식을 피하는 것을 선호해야합니다. 그러나 소화 불량 증상이 여전히 빈번한 경우, 위장병 전문의와 상담해야합니다.
파인애플의 다른 7 가지 건강상의 이점을 참조하십시오.
