병적 비만은 체내에 지방이 과도하게 축적 된 형태로, 40kg / m² 이상의 BMI를 특징으로합니다. 이 형태의 비만은 등급 3으로 분류되는데, 이 수준에서 과체중은 건강을 위험에 빠뜨리고 사람의 수명을 단축시키는 경향이 있기 때문에 더욱 심각합니다.
따라서 사람이 병적 비만인지 알아내는 첫 번째 단계는 BMI를 계산하는 것입니다. 이렇게하려면 다음과 같이 계산기에 데이터를 입력해야합니다.
이러한 유형의 비만은 치료할 수 있고, 이를 방지하기 위해, 체중을 줄이고 당뇨병 및 고혈압과 같은 관련 질병을 치료하기 위해 의료 및 영양 모니터링을 통해 많은 노력이 필요합니다. 지방 연소 및 살코기 증가. 그러나 경우에 따라이 상태를보다 쉽게 해결하기 위해 비만 수술이 필요할 수 있습니다.
병적 비만의 원인
비만의 원인은 다음과 같은 여러 가지 요소의 연관입니다.
- 고 칼로리 식품의 과도한 소비, 지방이나 설탕 함량이 높음; 운동 부족은 화상을 자극하지 않으며 지방 축적을 촉진하기 때문에 앉아있는 생활 방식; 폭식을 선호하는 정서 장애; 유전 적 소인: 부모가 비만하면 아이가 더 큰 경향이있는 것이 일반적이기 때문에; 예를 들어 다낭성 난소 증후군, 쿠싱 증후군 또는 갑상선 기능 항진증과 같은 일부 질병과 관련된 가장 흔한 원인 인 호르몬 변화.
단순화하기 위해 비만은 하루 종일 소비되는 것보다 더 많은 칼로리를 소비 한 결과라고 결론 내릴 수 있으며이 초과 칼로리와 에너지는 지방 축적으로 변환됩니다.
비만의 원인으로 과도한 지방을 설명하는 주요 이론을 더 잘 이해하십시오.
치료하는 방법
체중 감량과 비만을 막으려 면식이 요법을 채택하고 건강에 좋은 음식을 먹고 야채와 살코기가 풍부하며 간식, 지방, 튀긴 음식 및 소스를 제거해야합니다.
맛이 일종의 중독성 인 칼로리 음식에 익숙해졌지만 건강에 좋은 음식을 적응하고 즐길 수 있다는 것을 이해하는 것이 중요하지만, 노력을 기울여야합니다.
식이 요법은 영양학 자의 동반과 함께 수행되어야하므로 당뇨병, 고 콜레스테롤 및 고혈압과 같이 환자가 가지고있는 일상적인 질병과 병적 비만에서 흔히 발생하는 질병에 적응할 수 있습니다. 또한 엄격한 다이어트는 준수하기가 매우 어렵 기 때문에 사용해서는 안됩니다. 식이 재교육을 통해 체중 감량을 단계별로 살펴보십시오.
수술이 필요할 때
비만 또는 위 축소 수술은 병적 비만에 대한 유효한 치료 대안이지만, 일반적으로 2 년 동안 의학적 및 영양 치료 후 상당한 체중 감소가 없거나 위험이있는 경우에만 권장됩니다 과체중으로 인한 삶의. 체중 감량 수술의 작동 방식에 대한 수술에 대해 자세히 알아보십시오.
건강한식이 요법 이외에도 치료의 성공에는 체중 감량의 어려움에도 불구하고 동기 부여를 유지하기 위해 신체 활동 및 심리적 모니터링이 포함됩니다.
영아 병적 비만
유년기 비만은 체중이 평균 체중이 연령에 상응하는 15 %를 초과 할 때 12 세 이하의 아기와 어린이의 초과 체중을 특징으로합니다. 이 과체중은 당뇨병, 고혈압, 호흡 곤란, 수면 장애, 고 콜레스테롤 또는 간 문제와 같은 심각한 건강 문제가 발생할 위험을 증가시킵니다.
자녀의 BMI를 계산하는 방법을 알아보십시오.
유년기 비만의 치료는 또한 식습관의 변화와 영양사의 권고에 따라 신체 활동의 실천을 장려하여 체중 감량과 체중 감량에 따라 음식의 조정이 계산됩니다. 각 어린이의 요구. 과체중 아동의 체중 감량에 도움이되는 방법을 확인하십시오.
