딸꾹질은 횡격막 및 호흡 기관의 비자발적 반응이며, 예를 들어 탄산 음료의 소비 또는 역류로 인해 신경에 어떤 종류의 자극을 나타냅니다. 딸꾹질은 불편할 수 있지만, 뱃속에 도달하고 횡격막의 활동을 조절하여 딸꾹질을 막을 수있는 뇌의 신경 인 미주 신경을 자극하는 수제 측정법으로 쉽게 제거 할 수 있습니다. 딸꾹질을 막으려면 7 가지 팁을 참조하십시오.
따라서 딸꾹질을 막는 수제 용액에는 혈액 내 CO2 농도를 높이거나 미주 신경을 자극하는 방법이 포함됩니다. 딸꾹질을 치료하는 수제 옵션 중 하나는 혀를 내밀고 눈을 문지르는 것뿐만 아니라 뱃속에 누워있는 것입니다. 이 두 기술은 미주 신경을 자극하여 딸꾹질을 멈출 수 있습니다. 딸꾹질을 막는 다른 수제 방법은 다음과 같습니다.
1. 찬물을 마신다
딸꾹질을 치료하는 훌륭한 가정 요법은 냉수 한 잔을 마시거나 물로 양치질하는 것입니다. 물 이외에, 으깬 얼음이나 피 각질의 빵을 먹는 것도 미주 신경을 자극하기 때문에 딸꾹질을 줄이는 유용한 방법이 될 수 있습니다.
2. 호흡
딸꾹질을 치료하는 또 다른 좋은 치료법은 몇 분 동안 종이 봉지에 숨을 쉬는 것입니다. 또한, 가능한 한 오랫동안 호흡을 유지하면 대부분의 사람들이 딸꾹질을 막을 수 있습니다. 혈액의 이산화탄소 농도가 증가하고 신경을 자극하기 때문입니다.
딸꾹질을 피하는보다 효과적이고 영구적 인 방법은 요가, 빌라도 및 명상과 같은 활동을 통해 호흡을 조절하는 것입니다.
3. 식초 또는 설탕
이 두 음식이 미주 신경을 자극 할 수 있기 때문에 식초 한 티스푼을 마시거나 설탕을 섭취하면 딸꾹질을 멈출 수 있습니다.
4. 발사 바 기동
왈츠 조작은 손으로 코를 덮고 공기를 방출하여 가슴을 수축시키는 힘으로 구성됩니다. 이 기술은 딸꾹질을 막는 데 매우 효과적입니다.
5. 레몬
레몬은 딸꾹질을 멈추게 만드는 신경을 자극 할 수 있기 때문에 딸꾹질을 치료하는 훌륭한 옵션입니다. 레몬 주스 1 큰술을 가져 가거나 레몬 반 주스를 약간의 물과 섞을 수 있습니다.
