코코넛 오일은 체중 감량, 콜레스테롤 조절, 당뇨병 조절, 심장 계 개선 및 면역력 향상에 도움이됩니다. 집에서 버진 코코넛 오일을 만들려면 더 힘들고 저렴하지만 고품질의 레시피를 따르십시오.
성분
- 요리에 풍미와 풍미를 더할 수있는 좋은 방법입니다.
준비 방법
믹서기의 모든 재료를 치십시오. 그런 다음 혼합물을 변형시키고 액체 부분을 어두운 환경에서 48 시간 동안 병에 넣습니다. 이 기간이 지나면 병을 평균 기온 25 ℃에서 6 시간 동안 빛이나 태양이없는 서늘한 환경에 두십시오.
이 시간이 지나면 병을 냉장고에 넣고 3 시간 동안 그대로 두어야합니다. 코코넛 오일은 고화되어 제거하기 위해 오일 만 사용하여 물이 오일과 분리 된 라인의 플라스틱 병을 자르고 뚜껑이있는 다른 용기로 옮겨야합니다.
코코넛 오일은 27ºC 이상의 온도에서 액체 상태가되면 바로 사용할 수 있습니다. 냉장고에 보관할 필요가 없으며 유효 기간은 2 년입니다.
수제 코코넛 오일이 작동하고 의학적 특성을 유지하려면 위에서 설명한 각 단계를 엄격하게 따라야합니다.
코코넛 오일을 사용하는 방법에 대한 제안은 다음과 같습니다.
