코코넛 펄프는 라 우르 산, 미리스트 산 및 팔 미트 산과 같은 기능 식품 외에 단백질, 탄수화물, 오일 및 미네랄을 함유 한 코코넛 오일 캡슐의 주요 성분입니다. 이것은 미생물과 싸우고 장을 개선하며 콜레스테롤 조절에 기여하는 좋은 옵션입니다.
그것이 효과를 발휘하기 위해서는 일반적으로 하루 2 ~ 4 개의 1g 캡슐을 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 코코넛 오일 캡슐로 치료를 시작하기 전에 의사 또는 영양사와 상담하여 질병의 예방 또는 치료에 효과가 과학적 증거가 충분하지 않기 때문에 권장 복용량을 정의 할 수 있도록 권장합니다.
코코넛 오일 캡슐은 무엇입니까?
코코넛 오일 캡슐은 5도 미만의 온도에서 응고되므로 더 뜨겁거나 흐릴 때 흐리거나 차가울 때 완전히 견고합니다.
식품 보충제 실험실의 지침에 따르면 코코넛 오일 캡슐은 다음과 같이 표시 될 수 있습니다.
- 균형 잡힌식이 요법과 운동에 사용될 때 콜레스테롤과 중성 지방 수치를 낮추십시오. 곰팡이, 박테리아 및 원생 동물과 싸우는 데 기여하여 신체의 면역 반응을 향상시킵니다. 설사 또는 변비; 항산화 제, 특히 비타민 E가 풍부하여 피부의 조기 노화 방지; 코코넛은 인터루킨의 작용을 증가시키는 천연 항염증제이므로 신체의 모든 유형의 염증과 싸우십시오. 간 보호 효과로 인해 알코올 음료의 부정적인 영향으로 인한 간.
체외 및 동물 연구에 따르면 인체 내부의 라 우르 산은 바이러스, 박테리아 및 원생 동물에 작용하여 코코넛 오일에 면역계를 강화시킬 수 있습니다. 그러나 코코넛 오일이 HDL 콜레스테롤을 얇게하거나 증가시킬 수 있음을 입증하기위한 추가 연구가 필요하므로 이러한 이점이 여기에 언급되지 않은 이유입니다. 코코넛 오일의 다른 이점을 확인하십시오.
영양 정보 및 사용 방법
코코넛 오일 캡슐에는 엑스트라 버진 올리브 오일과 젤라틴, 보습 글리세린 및 정제수가 성분으로 포함 된 캡슐이 들어 있습니다. 다음 표는 각 캡슐의 영양 성분을 보여줍니다.
분량 : 4.0 g = 4 캡슐 | ||
1 회 제공량 | 일일 기준값 % | |
에너지 | 36 킬로 = 151 kj | 2 % |
총 지방: | 4.0 g 중: | 8 % |
포화 지방 3.0g | 14 % | |
라 우르 산 2.0g | - | |
Miristic 산 1.0g | ** | |
단일 불포화 지방 0.1g | ** | |
올레산 1.0g | ** | |
** 상당량의 탄수화물, 단백질, 트랜스 지방, 식이 섬유 및 나트륨이 포함되어 있지 않습니다. |
가격
캡슐에 함유 된 코코넛 오일은 브랜드, 농도 및 캡슐 수량에 따라 20 ~ 50 회 차이가 있으며 약국, 건강 식품 상점 또는 온라인 상점에서 구입할 수 있습니다.
부작용
캡슐에서 코코넛 오일의 부작용 중 일부는 가려움증, 발적, 붉은 반점 또는 피부 부종과 같은 증상이있는 알레르기 반응을 포함 할 수 있습니다.
캡슐에 코코넛 오일의 금기 사항
캡슐의 코코넛 오일은 공식의 구성 요소에 알레르기가있는 환자에게는 금기입니다. 또한, 임신 중이거나 모유 수유 중이거나 3 세 미만의 어린이에게 약을 제공하려면 치료를 시작하기 전에 의사와 상담해야합니다.
