Sapoti는 Sapotizeiro의 과일로 시럽, 잼, 청량 음료 및 잼의 제조에 사용될 수 있습니다. 또한, 나무는 열과 체액 보유를 치료하는 약으로 사용될 수 있습니다. 원래 중앙 아메리카 출신이며 브라질 북동부 지역에서 매우 빈번합니다.
학명은 Manilkara zapota 이며 시장, 박람회 및 건강 식품 상점에서 구입할 수 있습니다. Sapodilla는 식욕을 감소시키는 데 도움이되는 칼로리가 풍부하고 칼로리가 많으므로 과량 섭취하면 체중을 늘릴 수있는 섬유질이 풍부한 과일입니다.
에 대한 sapodilla는 무엇입니까
Sapodilla는 열, 신장 감염 및 수분 보유를 치료하는 데 사용됩니다.
사포 딜라 속성
Sapodilla 특성에는 열성 및 이뇨 작용이 포함됩니다.
사포 딜라 사용법
sapodilla에 사용되는 부분은 과일, 나무 껍질 및 씨앗입니다.
- 열 주입: 끓는 물 150ml에 티스푼을 넣고 5 분 동안 그대로 두십시오. 하루에 최대 3 잔을 마신다. 체액 유지를위한 주입: 500ml의 끓는 물에 가루 스포이드 씨앗 1 티스푼을 넣고 낮에 마신다.
Sapodilla는 예를 들어 신선하게 소비되거나 잼과 주스를 만드는 데 사용될 수 있습니다.
사포 딜라의 부작용
사포 딜라 부작용이 발견되지 않았습니다.
사포 딜라 금기 사항
사포 딜라 금기 사항이 발견되지 않았습니다.
사포 딜라의 영양 성분
구성 요소 | 100g 당 수량 |
에너지 | 97 칼로리 |
단백질 | 1.36g |
지방 | 1g |
탄수화물 | 20.7g |
섬유 | 9.9g |
비타민 A (레티놀) | 8 mcg |
비타민 B1 | 20 mcg |
비타민 B2 | 40 mcg |
비타민 B3 | 0.24 mg |
비타민 C | 6.7 mg |
칼슘 | 25mg |
인 | 9mg |
철 | 0.3 mg |
칼륨 | 193 mg |