plantago ovata는 무엇을 위해 사용됩니까?

Plantago ovata는 Psyllium으로 알려진 약용 식물로 콜레스테롤과 변비와 같은 여러 가지 건강 문제에 사용될 수 있습니다.

과학적 이름이 P syllium 인 Plantago ovata는 건강 식품 상점 및 일부 취급 약국에서 구입할 수 있습니다.

Plantago ovata (Psyllium)

Plantago ovata는 체중 감량뿐만 아니라 변비, 고 콜레스테롤, 과잉 가스, 제 2 형 당뇨병, 요산 축적 및 심장 문제의 치료를 보완하는 데 도움이됩니다.

plantago ovata의 특성에는 완하제, 자극제, 항 당뇨병 및 발한 작용이 포함됩니다.

plantago ovata의 중고 부분은 차를 만들기위한 씨앗입니다.

Plantago ovata tea: 100 그램의 물로 3 그램의 씨앗을 5 분 동안 끓입니다. 시원해질 때까지 서서 긴장을 풀고 하루에 최대 3 번 복용하십시오.

plantago ovata의 부작용은 혈액 나트륨 수치의 증가입니다.

Plantago ovata는 임신, 수유 기간 및 12 세 미만의 어린이에게는 금기입니다.