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몸을위한 자연 강화제

Anonim

몸에 훌륭한 천연 강화제는 쥬루 베바 차이지만, 구아라나와 아사이 주스는 에너지를 높이고 건강을 증진하며 질병으로부터 몸을 보호하는 좋은 방법입니다.

주루 베바가 함유 된 천연 강화제

몸에 좋은 천연 강화제는 주루 베바 차입니다. 왜냐하면 혈액을 정화하고 간과 비장을 해독하는 데 도움이되는 이뇨제, 항염증제 및 강장제 특성이 있기 때문입니다.

성분

  • 주루 베바 잎과 과일 30g

준비 방법

물을 끓인 다음 쥬루 바바의 잎과 과일을 넣으십시오. 팬을 덮고 10 분 동안 그대로 두었다가 걸러냅니다.

이 차 한 잔을 하루에 세 번 또는 약초 ​​지침에 따라 복용하는 것이 좋습니다.

구아라나를 가진 몸을위한 자연적인 요새

신체를위한 훌륭한 자연 강화제는 구아라나 차입니다. 왜냐하면 신체와 뇌 기능을 자극하는 데 도움이되는 유기체의 강장제 및 회복 특성을 가지고 있기 때문에 육체적 정신적 피로를 가진 개인에게 훌륭한 음식입니다.

성분

  • 구아라나 가루 1g 물 1 리터

준비 방법

구아라나 파우더를 1 리터의 끓는 물에 넣고 약 10 분 동안 그대로 두십시오. 하루에 4 컵을 가져 가십시오.

좋은 팁은 맛을 향상시키기 위해 민트 차와 같은 다른 차에 구아라나 가루를 첨가하는 것입니다.

açaí 주스와 함께 몸에 자연 강화제

아사이 주스를 ​​함유 한 신체의 천연 강화제는 항산화 제, 정화 및 자극 특성을 지니고있어 질병을 예방하고 근육 강도를 높이며 신체를 정화합니다.

성분

  • 다음과 같은 다양한 제품을 선택할 수 있습니다.

준비 방법

믹서기에 재료를 넣고 혼합물이 균질해질 때까지 치십시오. 하루에 2 잔의 주스를 ​​마신다.

신체를 강화시키는 가장 중요한 것은 비타민과 미네랄이 풍부한 매일 음식을 섭취하고 건강한 식단을 유지하고 규칙적으로 운동하는 것입니다.

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