코를 막히지 않는 훌륭한 수제 방법은 바늘이없는 주사기의 도움으로 0.9 % 식염수로 코를 씻는 것입니다. 중력의 힘을 통해 물이 한쪽 콧 구멍을 통해 들어가고 다른 쪽 구멍을 통해 나오지 않기 때문입니다. 통증이나 불편 함을 유발하여 가래와 먼지를 많이 제거합니다.
비강 세척 기술은기도에서 분비물을 제거하는 데 탁월하지만 코를 깨끗하게 유지하는 좋은 방법이기도합니다. 예를 들어 호흡기 알레르기, 비염 또는 부비동염이있는 사람에게 유용합니다.
혈청을 이용한 비강 세척 단계
성인과 어린이의 경우이 절차는 세면대에서 수행해야하며 다음 단계를 따라야합니다.
- 주사기에 식염수 약 5 ~ 10mL를 채우십시오. 절차 중에 입을 열고 숨을 쉬어야합니다. 몸을 앞쪽으로 약간 기울이고 머리를 약간 옆으로 기울입니다. 한 쪽 콧 구멍 입구에 주사기를 놓습니다. 혈청이 다른 콧 구멍에서 나올 때까지 누르십시오. 필요한 경우, 혈청이 한쪽을 통해 들어가고 다른 콧 구멍을 통해 나올 때까지 머리의 위치를 조정하십시오.
필요에 따라 각 콧 구멍에서이 세척을 3-4 회 수행하는 것이 좋습니다. 또한 다른 콧 구멍을 통해 제거되므로 주사기에 더 많은 혈청을 채울 수 있습니다. 코 세척을 마치려면 가능한 많은 분비물을 제거하기 위해 시술 후 코를 날려주십시오. 사람 이이 서있는 절차를 수행하기 어려운 경우 아래 이미지와 같이 누워서 시도 할 수 있습니다.
주사기와 식염수를 사용하는 것에 대한 대안으로, 비강 세척은이 목적을 위해 개발 된 소형 장치로 수행 될 수 있으며, 약국이나 인터넷을 통해 구입할 수 있습니다.
아기의 코 세척 방법
이 기술을 올바르게 수행하려면 아기를 무릎에 대고 거울을 향하고 머리를 잡고 돌면서 몸이 아프지 않도록해야합니다. 청소를 시작하려면 약 5mL의 식염수를 주사기에 아기의 콧 구멍에 넣고 주사기를 빠르게 눌러 혈청 제트가 한쪽 콧 구멍에 들어가서 다른 쪽 콧 구멍을 통해 자연스럽게 빠져 나가도록해야합니다.
아이가 코 세척에 익숙해지면 주사기를 콧 구멍에 넣고 다음에 눌러야 할 필요가 없습니다.
아기의 코를 차단 해제하기위한 추가 정보를 참조하십시오.
코를 막는 다른 팁
코 차단을 해제하기위한 다른 팁은 다음과 같습니다.
- 집안의 각 방에 가습기 또는 기화기를 사용하십시오. 물이 점액을 희석시키는 데 도움이되므로 하루에 약 1.5 ~ 2 리터의 물을 마시십시오. 머리카락을 베개 아래에 두어 머리를 높게 유지하고 호흡을 촉진하십시오. 얼굴에 뜨거운 압축을 사용하여 불편 함을 줄이고 부비동을여십시오.
코를 막히지 않는 치료법은 의료지도 및 처방에 따라 사용해야합니다.
