마늘 차를 매일 복용하면 혈액 순환을 개선하고 발기 부전과 싸우는 훌륭한 자연 치료제입니다. 산화 질소가 포함되어있어 에너지 수준을 높이고 성적 접촉을 자극합니다.
그러나 성적 기능을 향상시키는 다른 요리법도 있으므로 결과를 개선하기 위해 발기 부전 치료와 함께 사용할 수 있습니다. 이러한 레시피를 올바르게 준비하는 방법은 다음과 같습니다.
1. 마늘 차
마늘 차는 염증을 줄이고 혈액 순환을 개선하는 산화 질소와 같이 신체에 중요한 물질을 함유하고 있기 때문에 광범위하게 연구 된 물질이므로 사람들에게 도움이되는 훌륭한 자연 옵션이 될 수 있습니다 그들은 발기 부전으로 고통받습니다.
성분
- 물 200 mL; 다진 마늘 1 정향.
준비 방법
이 차를 준비하려면 분쇄하거나 다진 마늘을 물에 넣고 끓입니다. 그 후 5 ~ 10 분 동안 서서 긴장을 풀고 하루에 최대 2 번 복용해야합니다. 또 다른 옵션은 마늘 캡슐을 매일 복용하는 것입니다. 비슷한 효과가 있지만 약초 나 일반 개업의가 복용량을 권장해야합니다.
당근과 생강 2. 오렌지 주스
오렌지와 당근에는 증식과 암과 같은 전립선 문제를 예방하고 발기 부전을 치료하는 데 도움이되는 물질 인 리코펜이 들어 있습니다.
생강은 혈액 순환이 좋지 않고 에너지 부족에 대한 우수한 특성을 가지고 있으며 항산화 물질을 함유하여 고혈압 및 기침과 같은 다른 건강 문제를 돕기 때문에 발기 부전의 경우에도 사용할 수있는 약용 함량이 높은 뿌리입니다. 예를 들어. 생강의 다른 건강상의 이점을 참조하십시오.
성분
- 오렌지 2 개; 당근 2 개; 물 500mL; 생강 가루 1 티스푼.
준비 방법
오렌지를 짜서 주스를 만든 다음 물과 당근으로 믹서기를 치고 마지막에는 가루 생강을 넣으십시오. 꿀은 꿀로 달콤 해 맛볼 수 있습니다.
3. 은행 나무 와 생강차
은행 나무 는 성 발기 부전에 사용할 수있는 또 다른 훌륭한 자극제 및 혈관 확장제입니다. 또한 생강과 함께 사용하면이 차에 더 많은 이점이 있습니다.
성분
- 은행 나무 biloba 20 g; 가루 생강 1 핀치; 물 200 mL; 꿀 맛.
준비 방법
은행 나무 를 끓는 물에 넣고 10 분 동안 그대로 두십시오. 긴장을 풀고 생강과 꿀을 넣은 다음 섭취하십시오. 이 자연 요법의 이점을 느끼려면 하루 종일이 차를 여러 번 마셔야합니다. 은행 나무 biloba가 무엇인지, 그것을 취하는 다른 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
4. 아보카도, 너트 및 바나나 스무디
아보카도에는 L- 카르니틴 및 L- 아르기닌이라는 물질이 있으며 발기 부전 증상을 개선시켜 발기 부전으로 잘 알려져 있습니다. 일부 연구에 따르면 견과류를 사용하면 혈액 순환을 개선하여 발기 부전을 치료하는 데 도움이됩니다.
성분
- 플레인 요거트 1 잔, 바나나 1 개, 잘 익은 아보카도 1/2 개, 견과류 1 개.
준비 방법
믹서기 또는 믹서 에서 요구르트, 바나나 및 아보카도를 치고 호두를 넣고 꿀로 달콤하고 다음에 섭취하십시오. 원하는 경우 혼합물을 혼합하기 전에 얼음을 추가 할 수 있습니다.
5. 파인애플과 석류 주스
좋은 천연 자극제는 석류 주스를 마시는 것입니다. 석류 주스는 혈액 순환을 개선하고 흥분을 촉진하여 발기 부전을 방지합니다. 또한 석류는 비타민 C, 엽산이 풍부하고 적포도주와 녹차보다 3 배 더 많은 항산화 제를 함유하고있어 전반적인 건강 상태를 개선합니다.
성분
- 석류 1 개; 파인애플 3 조각; 물 1 잔.
준비 방법
블렌더에서 물과 파인애플로 석류 펄프를 깨고 꿀, 용설란 시럽 또는 스테비아 감미료로 맛을 내면 달콤합니다. 정제 된 백설탕보다 더 많은 건강상의 이점을 가져옵니다. 석류 주스 1 잔을 매일 섭취하고 3 주 후에 결과를 평가하십시오.
성욕을 증가시키고 다음 비디오에서 발기 부전을 치료하는 데 도움이되는 아보카도 및 바나나와 같은 다른 음식도 참조하십시오.
